Cet apprentissage se fait en cycles de 8 séances d’une durée de 2 heures, espacées chacune de deux semaines.

Un professionnel de santé (médecin ou psychologue formé à ces techniques) partage des stratégies concrètes pour permettre au patient de mieux communiquer, d’améliorer l'estime de soi, la confiance en soi, le respect de soi et des autres. Il accompagne également les participants dans des exercices d’hypnose (7 exercices au total, visant des objectifs différents). A la fin de chaque séance, le patient reçoit une copie de l'enregistrement de l'exercice réalisé, et est invité à mettre en place au quotidien les stratégies proposées et à faire régulièrement les exercices d'autohypnose. 

Le CHU de Liège bénéficie d’une expertise reconnue depuis de nombreuses années dans la pratique de l’hypnose, et notamment avec les patients confrontés à un cancer.

Les séances d’apprentissage de l’autohypnose sont proposées les mardis, de 9h30 à 11h30.